いよいよ６月にカレンダーは替り、一年の半分が過ぎてしまった。週明けってのは休みの疲れも取れ切れておらず、只でさえお疲れ気味なのに、この蒸し暑い天候。いよいよ日本の夏の到来か・・・。おまけに黄砂と言われる浮遊物が何となく視界にベールをかけるような一日。

でも、利用者の皆さんは、いつもどおり元気いっぱい！朝から大声で朝のご挨拶が飛び交い、二日間みっちり自転車三昧で筋肉痛の私には少々きつい一日のスタートでした。

施設長たるもの、プライベートの疲れを仕事に持ち込んではダメよね！！と反省し、誰にも筋肉痛だ！なんて言っていないのですよ。職員のみんなは、どのような週末を過ごしたかは知りませんが、それでも皆、元気いっぱいにいつものように利用者の皆さんと交流して支援してましたから・・・爪の垢を煎じて飲まなければいけないですね。

さて、そろそろ梅雨に季節に突入する頃ですが、食品の保管にはいつもながら気を付けないと危ない季節です。生ものは、新鮮なうちに食べきることや、例え冷蔵庫に保管していたとしても過信しないことが必要です。高齢者の皆さんは食べ合わせに関しては良くご存知ですが、お弁当などの食材に関して「もったいない！」意識がはたらいて多少古いかもしれないけど・・・と食べてしまうことが多いのです。

食材は買い込み過ぎない。食べきりサイズで貯蔵しすぎない。生ものも調理済み食品もできる限り早く食べる。残念ながら食べきれずに冷蔵庫にしまう場合もできる限り早く。そして古いものは食べない。食中毒で下痢と嘔吐ってのは、非常につらいものです。二日酔いの嘔吐も苦しいですが、食中毒はさらにつらい。そんなつらい思いをしなくて済むよう、みんなで気を付けましょう。

今日は何も添付する写真がないので、お見送りの写真を添付します。いつも手を振ってお見送りをしてます。（当たり前か・・・！）

河芸マリーナにてスナップシャット。豪華クルーザーとクラブハウスを後ろに。こうやって、写真でみると、この田舎のマリーナもまんざら捨てたもんでは無いよね。

次第に夏らしい気候になってくると、このマリーナにも活気が出てくる。今日も浜辺では多くの子連れの若者たちとジェットスキーを楽しむ人でにぎわっていた。

自転車は好きだけど日焼けがね・・・。これでも日焼け止めクリームを塗って出てくるんだけどね。それでも日焼けで真っ黒。日焼けはするけど、自転車乗って走り回っているにもかかわらず痩せていかない・・・。何で？

夏になるにつれ、この写真のような寂しい光景が増えてくる。これは、マリーナの敷地内の一部である堤防の上に散乱する花火の跡です。花火の入っていたケースから、燃えカスまで、そのまま現場に残して去っていく。おそらく夜、辺りに人が居なくなる時間帯に一部の若者が、ここで花火を楽しみ、バカ騒ぎしてたんだろうね。
このマリーナも、実際はそれほど綺麗に管理されていなくて、ボートの係留場所以外は、結構ゴミや草が散乱している。ロサンゼルスやサンフランシスコにあるマリーナとは違って、やはり田舎なんだなあ～と残念な部分も多いけど、それにも増して、この場所を訪れるもの達のマナーの悪さには、本当にさみしくなる。

次に、三重大医学部の裏手になる海岸線でスナップを撮影。この場所は堤防道路の工事のために通行できる最終のところにある場所です。工事現場の先には、まだ古い堤防道路が続いており、そこから先はバリケードで閉鎖されていました。遠くに旧日本鋼管の造船施設が薄らと見えます。

以上、この土曜日、日曜日の二日間。本当にみっちり自転車を楽しませてもらいました。熱いしのどは乾くし、足は痛くなるし、おまけにこの熱波で頭も痛くなるし・・・それでも、家にたどり着いてシャワーを浴びた後の気だるさがなんとも言いようのない快感なのです。この二日間で２００キロを走破。あ～たのし！